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ダイエット 食事を調べました

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ダイエット 食事について調べてみました。
ダイエット「継続」支援する携帯サイト - 日経ヘルス

ダイエット「継続」支援する携帯サイト
日経ヘルス
レコーディングが行えるのは体重のほか、運動による消費カロリー量(推算値)や食事による摂取カロリー量(同)。写真付きのダイエット日記も投稿でき、ほかの利用者とたがいの日記を公開できる。また目標体重に対する達成率を定期的にメールで確認することもできる。 ...

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ちょい悪オヤジ製造・健康ダイエット:墓参り - livedoor Blog(ブログ)
リバウンドは貴方の意思の弱さではなく、リバウンドしにくい体作りができていなかっただけ!! 「食事制限」でなく、「食材チェンジ」で空腹感なしにダイエット成功!! ちょい悪オヤジの低インシュリンダイエットでの4ヶ月・10kg減量の実体験を紹介! ...

2010.09.30~昼の食事@稲田屋(飯田橋)~要町ダイエット生活~|要町 ...
kanamecho-dieting-lifeの要町ダイエット生活~食べ歩きというか、グルメな部分も楽しもう~の記事、2010.09.30~昼の食事@稲田屋(飯田橋)~要町ダイエット生活~です。

Q10ヶ月になる、ミックス犬の食事についての相談です。夏前から、食事量が半分くらいに。夏場は暑さとかから、量を食べなくなるとは聞いていたのですが、だいぶ涼しくなってきた今でも食べてくれません。犬用ふりかけとかも試しましたが、一日に200グラム摂取なのに90とかしか食べないことも。今は、ヒルズサイエンスダイエットのパピー用を食べさせてます。フードを変えてみた方がいいのでしょうか?おやつとかは普通に食べてくれるのに…。ちなみに、6月くらいまでは、そのフードをふやかして、ウェット状にしてあたえてました。
A気温の変化もあるし、大人になってくると、子犬の頃ほどは食欲はないようですよ。おやつも食べて、激やせしていないのであればそこまでの心配はないと思いますが。まずはおやつを減らす。ふやかしが好きならふやかしてみる。ふりかけにもいろいろ種類ありますので、試してみる。チーズとか臭いが強いので好きみたいですよ。少しだけ缶詰を混ぜる。多く混ぜてしまうと、缶詰しか食べなくなる子もいるので。フードを変える。サイエンスは臭いも油も少なめですので、食べない子は多いです。安価なものは避けて、同じくらいの金額のよいフードを選びましょう。サンプルをくばってるところもありますよ。
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バナナダイエット
...朝バナナと水を食べるのみというダイエット法。最近流行。バナナは何本食べてもいい。...

「仕事バカ」とダイエットは両立する 米カリスマ栄養士が説く「戦略」 - J-CASTニュース

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「仕事バカ」とダイエットは両立する 米カリスマ栄養士が説く「戦略」
J-CASTニュース
ポイントは、とるべき食物の種類や量を強調するのではなく、多忙な生活の中でも食事のチョイスを改善できるよう、新しいアプローチへと誘導している点。これまで、当然のように口にしていた食物やお酒も、ちょっと「意識」を変えて飲食することで、大きな差になるという。 ...

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QUAKERからナチュラルグラノーラの紹介です。 オートミールで有名なQUAKERのグラノーラ。 オーツ、ハニー、レーズンがタップリです。食物繊維タップリなのでダイエットにも強い味方になってくれること間違い無し! 健康的な食事として取り入れてみては、 ...

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